Daugelis gyventojų apie pensiją ir sukauptą darbo stažą susimąsto tik artėjant pensiniam amžiui, tačiau finansų ekspertai ir „Sodros“ atstovai vienbalsiai rekomenduoja tuo pasidomėti kuo anksčiau. […]
Pigmentinės dėmės ant veido: kaip jas efektyviai naikinti?
Veido odos spalvos tolygumas yra vienas svarbiausių jaunystės ir sveikatos indikatorių, tačiau būtent pigmentinės dėmės dažnai tampa ta problema, kurios atsikratyti yra itin sunku. Nors […]
Kaip marinuoti stirnieną, kad mėsa būtų minkšta ir sultinga
Stirniena yra viena vertingiausių ir skaniausių žvėrienos rūšių, pasižyminti ne tik išskirtinėmis maistinėmis savybėmis, bet ir subtiliu, „mišku kvepiančiu“ skoniu. Tačiau daugelis pradedančiųjų, o kartais […]
Kompiuterinė tomografija: kaip pasiruošti ir ko tikėtis?
Kompiuterinė tomografija (KT) šiuolaikinėje medicinoje yra vienas svarbiausių ir informatyviausių diagnostikos metodų, leidžiantis gydytojams pamatyti detalius žmogaus vidaus organų, kaulų ir audinių vaizdus. Nors šis […]
Kaip sužinoti monetos vertę: ekspertų patarimai
Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra radęs seną monetą močiutės skrynioje, palėpėje ar tiesiog atsitiktinai gavęs ją kaip grąžą parduotuvėje. Tokiais momentais natūraliai kyla […]
Sąnarių skausmas: gydytojas patarė, kaip sustabdyti artrozę
Vis daugiau žmonių, nepriklausomai nuo amžiaus ar gyvenimo būdo, susiduria su nemaloniais pojūčiais sąnariuose – nuo lengvo braškėjimo lipant laiptais iki veriančio skausmo, trukdančio atlikti […]
Šarminis vanduo namuose: kaip pasigaminti ir kuo jis naudingas
Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio skiriama ne tik maisto, kurį valgome, kokybei, bet ir vandeniui, kurį geriame kasdien. Sveikatingumo entuziastai, dietologai ir net sportininkai vis […]
Biopsija: kaip atliekama ir ar skauda? Gydytojas paaiškino
Biopsija – tai terminas, kuris daugeliui pacientų sukelia nerimą ir baimę, dažniausiai dėl asociacijų su onkologinėmis ligomis. Tačiau gydytojai pabrėžia, kad šis tyrimas yra vienas […]
Mėnulio fazės: kaip jas atpažinti? Gidas pradedantiesiems
Ar kada nors, žvelgdami į naktinį dangų, susimąstėte, kodėl mūsų gamtinis palydovas nuolat keičia savo veidą? Mėnulis yra artimiausias Žemei dangaus kūnas ir vienintelis, kurio […]
Kaip išsiregistruoti iš Užimtumo tarnybos: būdai ir tvarka
Nors dauguma žmonių į Užimtumo tarnybą kreipiasi ieškodami socialinių garantijų bei pagalbos randant darbą, ateina momentas, kai šios institucijos paslaugų nebereikia. Dažniausiai tai nutinka sėkmingai […]