Moliūgų sėklų aliejus, dažnai vadinamas „žaliuoju auksu“, yra vienas vertingiausių gamtos produktų, kurį žmonija naudoja jau šimtus metų. Išgaunamas iš specialiai tam auginamų moliūgų (dažniausiai […]
Kategorija: Sveikata
Kaip atsisakyti alkoholio: pokyčiai organizme po mėnesio
Sprendimas atsisakyti alkoholio, nesvarbu, ar tai būtų trumpalaikis „sausas sausis“, ar ilgalaikis gyvenimo būdo pokytis, yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo fizinei ir […]
Drumzlės akyse: gydytojas paaiškino, kaip jas panaikinti
Tikriausiai daugeliui yra pažįstamas jausmas, kai žvelgiant į giedrą žydrą dangų ar baltą sieną, regėjimo lauke staiga atsiranda pusiau permatomos dėmelės, „kirminėliai“ ar plaukiojantys voratinkliai. […]
Kaip sumažinti pulsą be vaistų: gydytojos patarimai
Dažnas širdies plakimas, mediciniškai vadinamas tachikardija, yra viena iš labiausiai nerimą keliančių būklių, su kuria susiduria daugybė žmonių. Jausmas, kai atrodo, jog širdis tuoj „iššoks“ […]
Kaip išgydyti slogą per 1 dieną? Ekspertų patarimai
Sloga niekada nelaukia tinkamo momento – ji užklumpa prieš svarbų susitikimą, kelionę ar savaitgalį, kurį planavote praleisti aktyviai. Nors liaudies išmintis sako, kad gydoma sloga […]
Riešo kanalo operacija: kaip sveikti ir ko griežtai vengti?
Riešo kanalo sindromo operacija daugeliui pacientų tampa tikru išsigelbėjimu nuo varginančio tirpimo, naktinių skausmų ir jėgos praradimo plaštakoje. Tačiau chirurginė intervencija yra tik pusė darbo […]
Skrandžio erozijos: kaip gydyti ir kokios mitybos laikytis
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyrę nemalonų sunkumo jausmą skrandyje, deginimą ar aštrų skausmą duobutėje po valgio. Nors dažnai esame linkę šiuos simptomus […]
Gydytoja: kaip teisingai mažinti temperatūrą ir ko nedaryti
Pakilus kūno temperatūrai, daugelis iš mūsų instinktyviai siekia vaistinėlės arba griebiasi senų, iš kartos į kartą perduodamų liaudies medicinos metodų. Nors karščiavimas yra natūrali ir […]
Šalavijas: kaip atpažinti šį vaistą ir kuo jis naudingas
Daugelis iš mūsų esame girdėję posakį, kad gamta yra geriausia vaistininkė, tačiau retas augalas taip puikiai pateisina šį teiginį kaip vaistinis šalavijas. Nuo senovės Romos […]
Natrio trūkumas organizme: simptomai ir pagalbos būdai
Sveikatos ir mitybos pasaulyje druska dažnai piešiama kaip vienas didžiausių visuomenės priešų. Daugybę metų girdime įspėjimus mažinti druskos vartojimą, kad išvengtume aukšto kraujospūdžio ar širdies […]
