Daugelis išgirdę diagnozę „padidėjęs cholesterolis“, iškart įsivaizduoja saujas vaistų ir griežtus gyvenimo apribojimus. Tačiau realybė yra šviesesnė, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Gydytojai visame […]
Kategorija: Sveikata
Kraujosruva akyje: kaip gydyti ir kada tai pavojinga?
Pabudus ryte ir veidrodyje išvydus ryškiai raudoną dėmę akies obuolyje, natūralu išsigąsti. Atrodytų, tarsi akyje įvyko kažkas baisaus, o vaizdas dažnai primena siaubo filmų scenas. […]
Gydytojas: kaip pagerinti tulžies nutekėjimą ir virškinimą
Daugelis iš mūsų yra patyrę tą nemalonų jausmą po sotesnių pietų ar vakarienės: pilvo pūtimą, sunkumą dešinėje pašonėje, mieguistumą ir bendrą diskomfortą, kuris tiesiog atima […]
Svorio metimas be dietų: mitybos specialistės patarimai
Dažnas iš mūsų, žvelgdamas į veidrodį ar ruošdamasis svarbiam gyvenimo įvykiui, pajunta nenumaldomą norą kuo greičiau atsikratyti kelių nereikalingų kilogramų. Pirmoji reakcija dažniausiai būna drastiška […]
5 būdai atsikratyti pilvo riebalų be griežtų dietų
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūrę su erzinančia problema – pilvo srityje besikaupiančiais riebalais, kurie, atrodo, niekur nedingsta net ir sumažinus suvartojamo maisto […]
Kaip sumažinti kraujospūdį be vaistų: gydytojo patarimai
Aukštas kraujospūdis, mediciniškai vadinamas arterine hipertenzija, dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, nes ilgą laiką nesukelia jokių pastebimų simptomų, tačiau tyliai ir užtikrintai žaloja kraujagysles, širdį bei […]
Spengimas ausyse: gydytojas paaiškino, kaip jį įveikti
Spengimas ausyse, mediciniškai vadinamas tinitu, yra viena iš labiausiai erzinančių ir varginančių būklių, su kuria susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Tai nėra savarankiška liga, o […]
Gydytoja: viena klaida vartojant linų sėmenis naikina naudą
Pastaraisiais metais sveikos mitybos tendencijos vis dažniau atsigręžia į vietinius, lengvai prieinamus ir nebrangius produktus, kurie savo maistine verte nenusileidžia brangiems egzotiškiems „supermaisto“ kategorijos gaminiams. […]
Holterio tyrimas: ką svarbu žinoti prieš procedūrą?
Širdies veiklos tyrimai dažnai kelia nerimą pacientams, ypač kai susiduriama su procedūromis, kurios trunka ilgiau nei kelias minutes. Holterio monitoravimas yra vienas informatyviausių kardiologinių tyrimų, […]
Slauga namuose: kaip gauti valstybės paramą?
Susidūrus su situacija, kai artimam žmogui prireikia nuolatinės slaugos ar priežiūros, šeimos narius dažnai ištinka ne tik emocinis šokas, bet ir pasimetimas biurokratinių procedūrų labirinte. […]